Caleb Reginald McLaughlin, reconocido por dar vida a Lucas Sinclair en la exitosa serie Stranger Things, compartió recientemente que tomó la decisión de alejarse de las redes sociales como parte de un proceso personal de crecimiento espiritual y búsqueda de equilibrio interior.
Durante una entrevista en el pódcast Podcrushed, el actor explicó que, aunque la fe siempre ha estado presente en su vida, sintió la necesidad de vivirla de una manera más consciente. Según relató, la rutina, el ritmo acelerado y la constante exposición pública pueden llevar a una desconexión espiritual casi imperceptible.
McLaughlin señaló que este cambio no respondió a una crisis ni a un acontecimiento puntual. Por el contrario, se trató de una elección deliberada para reorganizar sus prioridades y prestar mayor atención a su vida interior. En ese camino, optó por eliminar su cuenta de Instagram y reducir significativamente su interacción digital.
El actor también comentó que comenzó a asistir con mayor frecuencia a la iglesia junto a su familia, además de dedicar más tiempo a la oración, la reflexión y actividades que lo ayudaran a reconectarse con su entorno y consigo mismo. Para él, este proceso ha resultado profundamente renovador.
Según explicó, la desconexión tecnológica le permitió “detenerse y centrarse”, algo que considera fundamental en una industria marcada por la presión mediática, la exposición constante y la exigencia profesional. En ese contexto, describió su decisión como una forma de recuperar claridad emocional y espiritual.
McLaughlin destacó que su relación con Dios no es algo reciente, sino una dimensión que siempre ha formado parte de su vida. Sin embargo, reconoció que requiere atención activa para no quedar relegada frente a las distracciones del día a día.
Las declaraciones del actor se suman a una tendencia creciente entre figuras públicas jóvenes que optan por limitar su presencia en plataformas digitales y hablar abiertamente sobre bienestar emocional, espiritualidad y la necesidad de desacelerar en un mundo hiperconectado.
