En el marco de la estrategia “Pereira es Mujer”, liderada por la Gestora Social de Pereira, María Irma Noreña, se adelantará el curso “Mujer Consciente”, que será coordinado por la Secretaría de Salud. Será una iniciativa diseñada para fortalecer el autocuidado y la salud mental de las mujeres, potenciando su rol como agentes de cambio en el hogar y la comunidad. Esta formación ofrece recursos en protección, educación y acceso a nuevas oportunidades.
Durante el evento “Noche Rosa”, promovido por la gestora Social María Irma Noreña, para conmemorar el Día de la Mujer, se socializó esta nueva opción de formación para las mujeres, la cual está orientada a fortalecer las habilidades personales de autocuidado y salud mental.
Bibiana Restrepo Liscano, líder de la Dimensión de Salud Mental de la Secretaría de Salud Pública y Seguridad Social, explicó que “el propósito del curso ‘Mujer Consciente’, es aprovechar el espacio entre mujeres para fortalecer habilidades de autocuidado y salud mental, generando líderes transformadoras en la comunidad”.
En esta formación se abordarán temáticas fundamentales, que incluyen el conocimiento integral sobre la vida de la mujer, la conexión vital, la autocompasión, la sororidad, la gestión comunitaria y la gestión emocional, junto con los primeros auxilios psicológicos.
El único requisito para participar es ser mujer, tener más de 14 años y contar con la disposición de comprometerse en el proceso, que se desarrollará en cinco encuentros semanales de una hora y media cada uno, en la Secretaría de Salud, con previa inscripción.
Con una metodología que propicia la conexión y el intercambio entre participantes, “Mujer Consciente”, busca crear un espacio seguro donde se potencie la sororidad, el autocuidado y la gestión emocional, habilidades fundamentales para enfrentar los desafíos de la vida diaria.
Para más información sobre el curso y el proceso de inscripción, se invita a las interesadas a acercarse a la Secretaría de Salud de Pereira.
Dato de interés:
Se estima que el 70% de las mujeres en Pereira enfrentan desafíos relacionados con la salud mental, lo que hace de este curso una herramienta vital para su bienestar.
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Con información de la oficina de prensa de la Alcaldía de Pereira
